ピンちゃんの赤貧日記

明日は明日の風が吹く
【祝】白鵬歴代最多1048勝!
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    午前6時30分起床。曇り。湿度80%

    週に一度の抗がん剤治療が終わると宿題を無事に提出した小学生みたいな気分になり、その日の夜はついつい夜更かししてしまうピンちゃんですが皆様如何おすごしでしょう。

    夜更かししたのに朝は早くに起きてしまった。主に事務手続き関係でやらなくてはいけないことが溜まっているのだけど、全然やる気になれない。ピンちゃんの日々のメインは体重を落とさないようになるべくたくさん食べることなのだけど、これがなかなか難しいのです。

    基本は毎食最低1缶はエネーボを飲み、プラスアルファで何か食べることにしてます。最近は手抜きでカップ麺が多いのだけど、ほんとはごはんを食べたほうがいいんだよなあ。

    ・・・

    さて、午後は久しぶりにシャワーを浴び洗濯機を回し外出しました。コンビニで光熱費などを払い込み、いつもの調剤薬局からエネーボ2週間分。42缶でございます。重いから途中で5回も6回も休みながらなんとかアパートまで帰り着きました。めでたしめでたし。

    疲れたので寝床にもぐり込み仮眠。起きだしたら相撲中継は終わっておりました。

    ・・・

    夜9時になりNHKでニュースウオッチ9を見たら、やはり白鵬が高安に勝っていた。白鵬の気合勝ち。高安は最初から腰が引けていたとうか内心ビビっていたんじゃないかな。あれじゃあ勝てるはずがない。

    大相撲の歴史に残っている記録をほとんど塗り替えてしまった。今後50年、100年経っても白鵬の記録を破れる力士は現れないかもしれない。朝青龍が引退したあと、怖い人がいなくなったものだから態度がでかくなっていた時期もあったけど、いまはまたかなり謙虚になったし、ほとんど文句をつけるところがない。

    ということで、白鵬はもう名実ともに不世出の大横綱決定だね。

    何はともあれ新記録達成おめでとうございます。

    ・・・

    暇だから夜遅くになってからyoutubeで映画を見た。なぜまるまる1本見られる状態で放置されているのか理解に苦しむ。しかも、主演がトムクルーズで、きちんと日本語字幕までついてる。多分違法なんじゃないかなあ、あれって。

    面白かったから許すけど。

    ・・・

    朝食
    エネーボ
    ホットヌードル醤油 ← だめだこれ
    ミルクコーヒー

    昼食
    エネーボ
    激メンミニ

    ミルクコーヒー
    苺ショートケーキ

    夕食
    エネーボ
    緑茶
    ミルクコーヒー
    たっぷりプリン

    スーパーで安かったから試しに買ったけど、東洋水産のホットヌードルは麺が固くて喉に詰まりやすい。日清のシーフードヌードルは麺が柔らかくてピンちゃんでも食べやすい。

    ・・・

    体重45.5 体温36.2 血圧104-68

    08:30 ボルタレン錠25mg カロナール細粒50% 酸化マグネシウム0.67g
    08:30 タケキャブ錠20mg
    13:20 ボルタレン錠25mg カロナール細粒50% 酸化マグネシウム0.67g
    13:30 シャワー
    15:00 MTパッチ貼り替え
    20:30 ボルタレン錠25mg カロナール細粒50% 酸化マグネシウム0.67g

    ・・・

    エネーボ2週間分:¥2930

    ぷらら7月分:¥5562
    電気料金7月分:¥3753
    LPガス7月分:¥2868
    灯油代7月分:¥73
    振込用紙代:¥216
    小計:12472円

    昼にコンビニで買ったもの
    バーベキュースナック2袋:¥216
    シーフードヌードル:¥184 ← げげっ、こんなに高いのか!?
    シーフードヌードルミニ:109
    わかば10個:¥3200
    小計:3709円

    〆て、19111円の出費也

    よし、これで7月分の支払いもすべて終了だ。
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    抗がん剤治療:4コース3週目 要介護認定の巻
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      午前6時30分起床。曇り。湿度82%

      朝起きるとだいたいその日の調子はわかるものだけど、今日は上々のようだ。種々の測定の儀式を終えエネーボを飲んで、電車に乗り込んだときは確信した。これなら10分くらい立ちっぱなしでも無問題。今日は電車が混んでいて座れなかったのだ。

      ・・・

      起きたときは大粒の雨が降っていてあせったのだけど、アパートを出るころには止んでいたので九死に一生を得た。大げさだけど、実は傘を持ってないのだ。前は安物のビニール傘があったはずだけど、たぶんコンビニに置き忘れてしまった。

      いつものように電車とバスを乗り継ぐ。病院には8時30分に到着。すぐに外来手続きをして採血。血液検査の結果が出てから診察室に呼ばれ、簡単な会話。いつもならそのあとすぐに抗がん剤の点滴なのだけど、今日はちょっと寄るところがあった。

      いつぞやの赤貧日記(抗がん剤治療:3コース2週目(すりガラスの片隅に))に書いたけど、介護保険について相談したところである。

      ご報告が遅れてしまったけど、ピンちゃんは平成29年7月13日付けで「要介護1」の介護認定を受けたのである。しかーし、さっぱり内容が分からないので、次の通院日にでももう一度相談に行こうと思いつつ、すっかり忘れていたのである。たまたま昨日市役所(介護福祉課?)から電話がきて思い出したのである。

      市役所女史がいうには同封してある居宅介護事業者のリストから選んでピンちゃんが直接連絡し、自分が受けたい介護サービスについて相談して欲しいとのこと。しかし、数えてみると59もあるではないか。目安としてはアパートの近くにある事業者がいいのだろうが、それにしたって心当たりなんて何もない。

      で、以前相談したら代理で書類提出までしてくれ、しかも担当してくれた医療ソーシャルワーカーがピンちゃん好みの美人である病院内相談所でもう一度相談したほうがいいと判断したのである。当然のことながら、この判断は我ながらグッジョブであった。

      結局、適当な事業者を探しピンちゃんの事情を説明するところから諸々すべてお任せで頼んでしまった。話しぶりから察するに、やはり既にピンちゃんが通ってる病院と付き合いがある中から探すらしい。まあ、そのほうが話が早いだろうし、融通も利くのだろう。

      次の通院日は一週間インターバルのあと8月3日なので、それまでに通院の送り迎えを介護カーにお願いするということで話はまとまった。身の回りのことはまだピンちゃん一人でも大丈夫なので、まずは通院だけお世話になる予定である。

      ところで、医療ソーシャルワーカーのF江さん、初対面では理知的な美人タイプだと思ったのだけど、今日改めて見てみると童顔のかわいいタイプだった。どっちにしろめんこいから許す。

      ・・・

      点滴を始める前にトイレに寄ったらば、鏡の中にいるピンちゃんの眉毛が半分以上抜け落ちていることを発見した。頭はスキンヘッドだし、これでサングラスを掛ければヤのつくお仕事の人に見えそうである。

      その後の点滴はうつらうつらしてるうちに2時間ほどがあっという間にすぎてしまう。なので書くことはない。

      ・・・

      朝食
      エネーボ

      昼食
      エネーボ
      緑茶
      ふわふわホットケーキサンド

      夕食
      エネーボ
      緑茶
      串だんご
      ミルクコーヒー

      ・・・

      体重46.0 体温35.7 血圧90-63

      15:20 ボルタレン錠25mg カロナール細粒50% 酸化マグネシウム0.67g
      15:20 タケキャブ錠20mg
      20:00 ボルタレン錠25mg カロナール細粒50% 酸化マグネシウム0.67g

      朝の薬飲み忘れた。というか、実は飲んだか飲んでないか思い出せない。多分飲んでない。

      ・・・

      家賃7月分:¥40000
      振込手数料:¥486

      病院交通費:¥860
      薬代:¥10040

      本屋さんで買ったもの
      新書1冊:¥980
      文庫2冊:¥1350
      小計:2330円

      病院帰りにスーパーで買ったもの
      苺ミルクキャンディ:¥95
      えび満月2袋:¥190
      ホットヌードル:¥81
      激めんワンタンミニ:¥95
      ホットヌードル:¥81
      味覚糖のど飴:¥199
      ホットケーキサンド:¥95
      串だんごつぶあん:¥47 ← 半額!
      絹ごし豆腐:¥41
      レジ袋:¥5
      小計:929円

      〆て、54645円の出費也
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      【祝!直木賞】佐藤正午
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        午前8時20分起床。曇り。湿度80%

        またもや夜更かししてプチ寝坊。うーむ、明日の朝一番で病院にいかないといけないというのに、生活のリズムが崩れてきてるな。昨日も体調はいまいちだったのに、無理して物理の計算したりしてかなり疲れてしまったし。

        ・・・

        体調が悪い時はいつもだいたいそうなんだけど、食事のあとに数時間横になります。1、2時間の事もあるし、4、5時間のこともある。調子悪いなと思ったら数時間眠ると大体よくなるので、そこまでひどいことはないのだけど、起きてるのは辛いなという微妙な体調が週に何日かあるという感じです。

        で、目が覚めると今日も夜7時か8時になっていた。寝床で横になったまま携帯で2ちゃんねるをチェックしてみたら、あらら芥川賞と直木賞が発表されていた。芥川賞は知らない人だけど、それもそのはず処女作でいきなり芥川賞を受賞したらしい。北海道出身の人。

        そしてそして、直木賞は佐藤正午さん。古くからの赤貧日記読者のみなさんなら或いは憶えてるかもしれないけど、ピンちゃんは佐藤正午さんの大ファンなのである。鮮烈のデビュー作『永遠の1/2』からのファンだから、かれこれ30年近くになる。

        ベストセラー作家じゃないから、一般的な知名度はそれほどないだろうけど、どの作品も丁寧に書き込まれていて、馬が合う人ならいっぺんに大ファンになってしまうと思う。ピンちゃんとはとても馬の合う作家である。

        昔なら好きな作家が直木賞を取ったことを祝って独り大宴会に突入していたところなのに、お酒が飲めないのは味気ないものである。まあ、緑茶かミルクコーヒーでも飲んで、しみじみとお祝いしますかね。

        ・・・

        朝食
        エネーボ
        牧場の朝ヨーグルト
        ミルクコーヒー
        シルベーヌミニ

        昼食
        エネーボ
        緑茶

        夕食
        エネーボ
        シーフードヌードル ← 普通サイズのやつ!

        ・・・

        体重45.5 体温36.2 血圧101-69

        10:30 ボルタレン錠25mg カロナール細粒50% 酸化マグネシウム0.67g
        10:30 タケキャブ錠20mg
        16:00 ボルタレン錠25mg カロナール細粒50% 酸化マグネシウム0.67g
        20:50 ボルタレン錠25mg カロナール細粒50% 酸化マグネシウム0.67g

        ・・・
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        理学白紙からの再出発
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          午前8時起床。曇り。湿度79%

          早寝したのだけど、起き上がると体がだるい。やはり、抗がん剤を投与したあと、すぐにではなく数日たってから体調が悪くなるパターンが多いようだ。体調が悪いと言っても一応起き上がってコタツでパソコンをいじることくらいはできる。

          問題は、気力がなくなってしまうので、やらないといけないことができないこと。

          ・・・

          突然だけど、物理の問題を一つ。ピンちゃんが物理好きになるきっかけになった問題。

          ロケットを地面からθの角度で斜め上方に初速度v [m/s] で打ち上げる。地上に落下するまでの時間tと、その時の水平到達距離L、最大到達高度をhを求めよ。また角θが何度の時、水平到達距離Lが最大になるか。重力加速度は g = 9.8 [m/s^2] とする。空気抵抗は考えない。

          考え方は幾つかあると思うけど、地面に対して垂直な方向yと水平な方向xに分離して考えると分かりやすいと思う。実際は斜めに打ち上げられるのだけど、y方向の射影とx方向の射影に分けて考える。すると、y方向だとロケットは初速vy = v sin[θ]で動きだし、1秒毎に重力加速度gの割合で遅くなっていく。

          ちょうどhまで上ったときに速度がゼロになるから、そこまでにかかる時間はvy/gだとわかる。で、hまで上がったあと、今度は徐々にスピードを上げながら地面に落ちていくので、ロケットを打ち上げてから地面に戻ってくるまでの時間は往復で t = 2vy/gになる。

          x方向に力は働いていないので、最初から最後まで速さvxで等速直線運動をしているはずである。従って、

          L = vx × t = v cos[θ] × 2 vy /g = v cos[θ] × 2 v sin[θ] /g

          L = 2 v^2 sin[θ]cos[θ] /g = v^2 sin[2θ] /g



          これでロケットの最大到達距離を数式で表すことができたのだけど、ピンちゃんが高校の時に痺れたのは次の設問である。つまり、Lが最大になるのはθが何度の時か。上の式を見れば明らかだけど、初速vが大きければ大きいほど遠くまで届くことはすぐにわかる。これは常識とも一致しているし正しいに違いない。しかし、角度θ = 45°のとき最大になるのは必ずしも自明ではない。

          ロケットの軌跡を頭で想像したり図に書いてみれば(軌跡が放物線になることを示すこともできる)、対称性からしていかにも45°で最大になりそうな気がするけど、これは空気抵抗を無視したからそうなるだけで実際の地球上ではまた違うのである。それにしてもピンちゃんは、このθ = 45°に感動してしまい物理が大好きになったのだ。

          ・・・

          ところで、なぜこんな話をいきなりと思われるかもしれないけど、少し前に北朝鮮が打ち上げたロフテッド軌道のミサイル、あれの運動を大まかに見積もれるかなと思いまして。

          〇北の挑発に最大限の圧力を
          http://www.nikkei.com/article/DGXKZO18487790V00C17A7EA1000/

          日経新聞によれば、

          t = 40[min] = 2400[s]
          L = 900[km] = 900000[m]
          h = 2500 〜 2800[km]

          だそうです。説明は省くけど、h = 2500を採用すれば、

          vy = √2 g h = 7.0 × 10^3 [m/s]

          あれれ、きれいな数値にまとまったなと驚いたのだけど、少なくともそれほど不合理な(鉛直方向の)初速度ではない。ロフテッド軌道を描いて地上に落ちてくるためには第一宇宙速度7.9[km/s]を越えてはいけないのだけど、ちょうどいい具合に越えてない。

          余談だけど、第二宇宙速度11.2[km/s]を越えて撃ちだされると、地球の重力圏を振り切って宇宙の彼方に飛び去ってしまいます。θ = 45°だとすれば、

          vy = v sin[θ] → v = vy /sin[θ] = 9.9 ×10^3 [m/s]( t = 0の時 )

          この初速度vを用いてLを計算すれば、

          L = v^2 /g = 10.0 × 10^6[m/s] = 10000[km/s]

          これだと10倍も遠くに飛び過ぎですね。これはさすがにまずい。逆に、L = 900[km]になる初速度vを求めると、

          v = √Lg = 2.97 × 10^3[m/s]

          ふーむ、最後に飛行時間についても計算しておきましょうか。

          t = 2 vy /g = 1.01 × 10^3[s] = 16.8[min]

          飛行時間は40分ということだから、違いは2倍程度ですか。上の簡単なモデルによる計算でも、初速度vと打ち上げ角θ、二つのパラメタの最適値をシミュレートすれば、全体としてもう少しそれらしい結果に調整することは可能っぽいですね。

          ミサイルが多段式であるとか空気抵抗があるというような条件をすべて無視している割には、オーダーとしてはそこそこ正しそうな数値になることを確かめたので、それでよいということにしておきましょう。

          ・・・

          いろいろ計算したあと、高校の時はどう習ったのか気になったので高校物理の教科書を探し出したのだけど、微積分を使わないとなるとこんな感じになるよなあという内容でした。上に書いてあるのは高校で習う力学の初歩なんだけど、それでも実際の数値を使って検討したりすると面白いでしょ?

          あともうひとつ書いておくと、大学を辞めてから15年くらい物理の事を思い出す事はあまりなかった。警備員になってからは朝早くから夕方まで働いて帰宅したらお風呂に食事、そのあとすぐに飲みだすという繰り返しだから、物理の事なんてほんとにどんどん忘れてました。

          最近量子力学の復習を始めたからかなり勘が戻ってきたけど、上の計算も最初はしばらく考え込んでしまいました。力学だからまだよかったけど、電磁気学なら高校レベルの事を思い出すのもかなり難しいと思う。

          ということで、15年のブランクは想像より大きいのだけど、とりあえず物理の楽しさを思い出しつつあるので、赤貧日記もこういう内容が徐々に増えていくかもしれません。

          ・・・

          朝食
          エネーボ
          ごはん+とろろ
          即席みそ汁+とろろ昆布
          ミルクコーヒー

          昼食
          エネーボ
          緑茶
          きつねうどん

          夕食
          エネーボ ← 多分飲んだと思うけど、上に書いてる計算に熱中して分からなくなった
          ミルクコーヒー
          バニラアイス

          ・・・

          体重45.0 体温36.3 血圧97-68

          09:10 ボルタレン錠25mg カロナール細粒50% 酸化マグネシウム0.67g
          09:10 タケキャブ錠20mg
          13:30 ボルタレン錠25mg カロナール細粒50% 酸化マグネシウム0.67g
          20:45 ボルタレン錠25mg カロナール細粒50% 酸化マグネシウム0.67g
          21:30 MTパッチ貼り替え
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          【ラスプーチン】ロシア帝国を崩壊させた男
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            午前7時50分起床。晴れ。

            朝起きた時はそれほどでもなかったのだけど、昼食のあと昼寝して起きるとかなり調子が悪くなっていた。

            昨晩というか今朝がたまで調子に乗って起きていたからだろうか。

            ・・・

            ちゅうことで今日は具合が悪くてほとんど何もできなかった。なので、昨日見ていた興味深いサイトをひとつだけご紹介しましょう。

            〇HTML5による仮想物理実験室(物理シミュレーション)
            http://www.natural-science.or.jp/PHYSICS/

            パソコン以外でも見られるかわからないけど、これが凄い。物理関係のシミュレーション動画がたくさんある。探せば他にもあるだろうと思う。

            ・・・

            あと、昨日の赤貧日記のタイトルを間違ってしまった。ほんとは今日(7月17日)が世界初の核実験の日だった。赤貧日記は更新するタイミングが1日遅れなので、うっかりしてるとおかしなことになってしまう。

            急に物理のことで盛り上がったのに体調が悪くなると何もできなくなってしまうな。

            ・・・

            朝食
            エネーボ
            シーフードヌードルミニ

            昼食
            エネーボ

            昼食
            エネーボ

            ・・・

            体重46.0 体温36.5 血圧103-70

            09:30 ボルタレン錠25mg カロナール細粒50% 酸化マグネシウム0.67g
            09:30 タケキャブ錠20mg
            13:30 ボルタレン錠25mg カロナール細粒50% 酸化マグネシウム0.67g
            20:20 ボルタレン錠25mg カロナール細粒50% 酸化マグネシウム0.67g

            ・・・
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            19450717:世界初の核実験
            0
              午前7時50分起床。うす曇り。湿度91%

              朝方まで映画を見ていたのでプチ寝坊気味。湿度が高い。湿度というのは空気のしめり具合の事ですが、気温毎に空気中に存在できる水蒸気量というのは決まっています。その最大の水蒸気量(飽和水蒸気量)と実際の水蒸気量の比率が湿度です。まあ、知ってるとは思いますが。

              冬場は気温が低いので空気中に存在できる水蒸気量も少ない。そして湿度も低いから空気はかなり乾いていることになります。逆に、夏場は気温が高いぶん水蒸気もたくさん存在できる。しかも今日なんて湿度が91%だから、かなりじめじめしてることが分かります。



              さて、気圧配置図を見ると上の方にオホーツク海高気圧、下側に小笠原高気圧があります。オホーツク海高気圧のせいで梅雨前線が抑え込まれ梅雨が続くわけですが、太平洋上の小笠原高気圧がかなり勢力を強め下から梅雨前線を押し上げていることがわかります。こうなってくると梅雨明けももう少しです。

              今年の梅雨は九州地方に信じられないほどの大雨を降らせ大変なことになりましたが、雨が降らなくなったと思ったらば一転して猛暑ということで、2017年は忘れられない梅雨になってしまいました。

              ・・・

              日曜イベントアワー『ペイチェック 消された記憶』鑑賞。

              ペイチェック 消された記憶 [DVD]
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              うーん、映画を見はじめたところで死ぬほど眠くなってしまったので寝た。ここのところ食事のあとは眠くなり我慢できないことが多い。

              目が覚めたら午後8時近く。久しぶりに「おんな城主直虎」を見た。ピンちゃんはあまり戦国時代の事に詳しくないから井伊家とか今川がこのあとどうなったのか歴史的な経緯を知らない。なので、ハラハラしならが見ていた。どうやら今川と武田の仲が悪くなっていくみたいな流れだったけど。

              ・・・

              いよいよ「量子ダイナミクス入門」も実際に数値計算するところまで進んできたので、ノートPC内に数値計算できる環境を構築しないといけなくなった。うーん、ピンちゃんが大学生になった頃──30年前なら大型計算機センターでFORTRAN言語と決まっていたのだけど、いまや個人のパソコンでもそこそこの数値計算ができるんですね。便利な世の中になったものだ。

              しかし、どういう環境にすればいいのか迷ってしまう。迷うというか、パソコンで数値計算なんてはじめてだからよく分からない。恐らくC言語のコンパイラをインストールすればいいのだろうし、解説ページもどこかにあるだろう。

              Mathematicaとか無料のwxMaximaを工夫して使えばグラフ化するところまで半自動で便利だけど、最終的に研究レベルの数値計算までやろうと思うと、やはりきちんとしたプログラミング言語で一からやったほうが汎用性が違いますからね。などと考えて、ちょっとウキウキしています。いやー、楽しいなあ。

              ・・・

              朝食
              エネーボ
              ごはん+とろろ
              即席みそ汁+とろろ昆布

              昼食
              エネーボ

              夕食
              エネーボ
              ごはん+ごはんですよ ← ほんの少し
              緑茶

              ・・・

              体重46.0 体重35.8 血圧101-62

              10:00 ボルタレン錠25mg カロナール細粒50% 酸化マグネシウム0.67g
              10:00 タケキャブ錠20mg
              13:20 ボルタレン錠25mg カロナール細粒50% 酸化マグネシウム0.67g
              20:50 ボルタレン錠25mg カロナール細粒50% 酸化マグネシウム0.67g

              ・・・

              【追記】2017.07.20

              午前中コンビニで買ったもの
              明治エッセル超バニラ:¥140
              シーフードヌードル:¥121
              たっぷりプリン:¥101
              きつねうどん:¥121
              カップヌードルシーフードミニ:¥109
              バーベキュースナック2袋:¥216
              龍角散ののどすっきり飴:¥257
              三ツ矢サイダーキャンディ:¥159
              わかば10個:¥3200

              〆て、4424円の出費也


              ・・・
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              梅雨は明けたか 初蝉はまだかいな
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                午前7時起床。晴れ。湿度88%

                連日の真夏日の北海道ですが皆様いかがお過ごしでしょう。ピンちゃんはエアコンの効いた部屋にこもっているのでなんとかやりすごせそうです。

                今日はMTパッチを張り替える日なのでシャワーを浴びたのだけど、その後昼寝したらば寝すぎてしまい午後2時頃昼食。ふむ、そういうこともあるさ。

                ・・・

                ところで、MTパッチがどういうものかは前に説明したことがあるけど、これは痛み止めの医療用麻薬です。肌に直接貼り付けるタイプのものだけど、これを使用していても痛むようならレスキュー用にべつのとんぷく薬(オキノームなど)も用意してます。

                ところが、自宅療養を始めた5月の前半まではちょくちょく使っていたレスキューとんぷく薬が途中からまったく必要なくなりました。ああ、よかったなあくらいの感想しかなかったのだけど、よく考えてみると不思議です。

                MTパッチの量(濃度?)は足りるか足りないかぎりぎりの線でかなり慎重に決めたのに、なんか余裕で足りるようになった気がする。癌性疼痛の現れ方はひとによって違うだろうけど、全体的に痛みが弱まったからMTパッチだけで足りるようになったと理解していいのだろうか。

                腫瘍マーカーの数値なども勘案するに、抗がん剤が効いて癌による痛みは弱まっているけど抗がん剤の副作用で体がだるかったりして、それら二大勢力がせめぎ合っている状態だろうか。

                癌告知の直後は半年も持たないんじゃないかと観念したくらいだから、そのときに比べればかなり希望を持てるようにはなったけど、そうなると今度は、突然具合が悪くなって死んだりしないだろうなと心配になってきたりして。小林麻央さんだって数日前までブログを更新してたし。

                ・・・

                体調がよかったものだから、いろんな物理の教科書をひっくり返して読んだりしてました。手を広げすぎてはいけないと思いながら、やはり物理は面白いので止まらなくなる。まあ、基本的には前から書いてる通り量子力学の復習で『量子ダイナミクス入門』中心にやるつもりです。

                深夜零時過ぎ、というか深夜25時からシネマ☆ランデブーという時間枠で映画『ソルト』鑑賞。一言でいえばスパイ映画ですが、脚本がいいし映画全体のできもよい。前にも観たことあるのだけど、もう一度見てしまいました。

                ソルト [SPE BEST] [Blu-ray]
                ソニー・ピクチャーズエンタテインメント (2015-12-25)
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                ・・・

                朝食
                エネーボ
                チキンラーメンMini
                緑茶
                串だんご

                昼食
                エネーボ
                ミルクコーヒー
                苺ショートケーキ
                苺ヨーグルト

                夕食
                エネーボ

                みなさま既にお気づきの通り、ピンちゃんは苺が好きなのであります。

                ・・・

                体重46.0 体温36.4 血圧93-58

                08:30 ボルタレン錠25mg カロナール細粒50% 酸化マグネシウム0.67g
                08:30 タケキャブ錠20mg
                09:00 シャワー
                15:20 ボルタレン錠25mg カロナール細粒50% 酸化マグネシウム0.67g
                21:40 ボルタレン錠25mg カロナール細粒50% 酸化マグネシウム0.67g

                ・・・
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